Eigenverantwortung für das eigene Leben übernehmen
Wie wichtig ist es,
dass ich mich selbst wertschätze?
Sehr häufig kommen Menschen zu mir, die mir berichten, dass sie wenig achtsam mit sich selbst umgehen. Sei es dem stressigen Alltag, mangelnder Zeit oder der Erziehung geschuldet... die Ursachen sind unterschiedlich. Wenn Sie zu mir kommen, können wir an diesem Punkt ansetzen! Lernen Sie wieder, gut für sich zu sorgen, sich selbst etwas Gutes zun tun und vor allem sich selbst zu lieben und wertzuschätzen. Das sind alles Qualitäten, die uns in unserer schnelllebigen Zeit leicht abhanden kommen.
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Hat sich schon eine leicht
depressive Stimmung eingeschlichen?
Auch dieses Phänomen wird immer häufiger. Handeln Sie frühzeitig, indem Sie wieder lernen, auf Ihre innere Stimme zu hören, die Ihnen sagt, was Ihnen gut tut und was nicht. Mit positiven Suggestionen und neuen Denkweisen kann es Ihnen viel leichter fallen, einen anderen Blickwinkel auf die Dinge und Situationen zu erlangen und notwendige Veränderungen vorzunehmen.
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Selbsthypnose lernen
Gerne zeige ich Ihnen, wie schnell und einfach Sie die Selbshypnose zu Hause für sich nutzen können. Mit dieser Technik können Sie sich selbst wieder "auf Kurs" bringen oder einfach mal abschalten und entspannen.
